品读 | 自律的最高境界,就是完成人生每一天的填空题
更新时间:2019-12-19 03:19:18 来源:
小时候我以为世界上最美丽的词叫自由。后来发现不是,真实的自由令我恐惧。

自我约束时,最糟糕的滋味莫过于内心里知道大概要往什么地方走,但死活动不起来。身体在偷懒,内心却在批判。


在真正进入自由职业的状态以前,总觉得自由职业最大的意义在于前两个字:自由。


原以为自由职业最大的意义是想做什么做什么。后来发现并不,它赋予我的仅仅是拒绝自己不想做的权利。


每次堕落完毕,会用市井的语气辱骂自己。直到我重新在语义上理解“自由”一词的含义,才开始挣脱出来。


如果说,自律或者自我管理的意义,是让你从A到Z。


关键在于,你是如何理解属于你的A和Z的?你所在的起点是什么,终点又是什么?


比如很多人的理解,我现在奋斗是为了将来享福啊。


我一开始也是被这种思想支配的。该思想导致的最严重的结果,就是在我自律的进程中,始终无法做到逻辑上的自洽。


因为这种表面自律背后的价值观,是有问题的,不是一个闭环。


我现在辛辛苦苦约束自己,是为了享福... ...那我为啥现在不享福呢?那不是早享早舒服么???从现在开始享福,按照中国人的平均寿命,我至少能享个五十年吧。


但不对,这整套逻辑越来越不对。


甚至在这套逻辑的牵引下,你只会越来越向下,采取向下的活法,而不是向上的。一个人不用花一点力气,就能往下活。


自由也分正负极,也分上下。后来我才想通,我要向上的自由,不要向下的。


向下的不叫自由,叫做放纵。这种自由是世界上最便宜的自由,不用花力气也能得到的,往往伴随着失序、恐慌、焦虑


可自律给你最重要的意义,是带来向上的自由。后面藏着的是有序、安然、平静、舒适

很多人在自律的细节执行层面上出问题,是心性的建设没有完成,是动机出了问题。


对所有想要自律的人来说,不在动机层面上把该问题想明白,其后的一切都隐藏祸患。


整天叫嚣着要自律,但常常做不到的人,内心里面实则还是受那个长不大的“小孩”操控的。


那个“小孩”是我们人格的一部分,他贪吃,他爱玩,他的武器是无责任的幼稚和戾气,他只是大脑的奴隶,没做过生命的主人。


大部分人所理解的自由只是放纵罢了。


真正的自由,在词义上最重要的前提是约束,是克己。


人都是不完美的,只有抵抗人性中那些向下的部分,才能相逢于自由的高处。


短视者,
看重“小”的自由,
那些细碎的欲望。


远见者,
才会追求“大”的自由,
更广阔的自由。

人们奋斗、努力,不是在赚自由,是在赚取获得自由的资本,用这种资本来通往更广阔的自由。


换句话说,真正的自律是反自由的,甚至反人性。因为要剔除人性中向下的惯性。


瑞达里欧的《原则》里有一句话:我们总是通过放弃一系列想要的东西,来得到我们最想要的东西。


自律也是此理,我们放弃一些廉价的自由,来换取更高贵的自由。



所以为了达成自律,我笔记本上写了一句话:不要去做你想做的事,去做你应该做的事。


当你面对空空荡荡的一天,不知道该做什么的时候,你可以怎么做?你最需要的,是确保你的“约束”是可以被量化为具体指标的。


顺着这个思路下去,你就会自然而然地把一天之中的时间切割成小块,把一天之中的任务切割成小块。


这也是对初级自律者来说必备的技巧,在“时间维度”和“任务维度”上切割切割再切割。自律的模式才会慢慢形成。


自律的最高境界,其实就是完成人生每一天的填空题。

本文图片来源:互联网

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